Buntok – Jajaran Rumah Tahanan Negara Kelas IIB Buntok mengikuti Senam Pagi Bersama yang dilaksanakan secara virtual di Aula Rutan Buntok. Jum’at (7/1/2022)
Sesuai dengan himbauan Sekretaris Jenderal Kementerian Hukum dan Hak Asasi Manusia Republik Indonesia dalam rangka menjaga kesehatan pada awal tahun 2022 dengan semangat baru untuk melaksanakan olah raga bersama yang dapat diakses melalui link live.kemenkumham.go.id. Kegiatan senam virtual ini diikuti juga secara virtual oleh seluruh Pegawai Kemenkumham dari seluruh Indonesia.
Dalam kegiatan senam jantung dan aerobik ini, para pegawai diarahkan untuk melakukan gerakan-gerakan teknik olah pernafasan untuk kesehatan jantung serta melakukan gerakan-geralan senam aerobik yang bertujuan untuk meningkatkan kebugaran dan kesegaran tubuh. Selain senam jantung dan aerobik, kegiatan ini juga berisikan penyuluhan serta konsultasi kesehatan yang tentunya sangat bermanfaat untuk menjaga kebugaran dan menambah pengetahuan seputar tips dan trik dalam menjaga kesehatan di tengah masa pandemi seperti saat ini.
Kepala Rutan Kelas IIB Buntok, Daniel Kristianto menyampaikan kegiatan seperti ini sangat baik bagi kesehatan, apalagi ditambah dengan penyuluhan kesehatan yang sangat bermanfaat di masa pandemi seperti saat ini. “Walaupun ruang gerak terbatas, tidak menyurutkan semangat untuk mengikuti senam pagi bersama jajaran Kemenkumham. Tidak lupa pula, kami mengingatkan untuk selalu menjaga kesehatan, laksanakan berbagai kegiatan pola hidup sehat salah satunya dengan berolahraga”, pungkasnya.(Risa/Red)